Einträge von Stefan Keppler

ALP- BODENSEE -TOUR- SPORTIV – 2018

Wie bei allem was Spaß macht , verging auch auf der Alp Bodensee Tour sportiv die Zeit wie im Flug!. 😊 600 km mit 11000 Hm absolvierten die TeilnehmerInnen. Mit den Pässehighlights Albula, Ofenpass, Timmelsjoch, Arlberg, Flexenpass, Hochtannberg und zum Abschluss ein Sprung in Bodensee, war es wieder ein voller Erfolg. Alle Teilnehmer können Stolz […]

Laufprojekt mit TRUMPF

Unser dreimonatiges Laufprojekt mit Mitarbeitern der Firma TRUMPF im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement, von Null auf 7 km oder zum Halbmarathon in Stuttgart. Mit Lauf-ABC, Ausdauertraining, Koordination, Fragen über Fragen, Stabitraining, Aufbau der Fußmuskulatur, Pacetraining, Rhythmusschulung , Ernährungsfragen und vielem mehr… Es hat uns riesig Spaß gemacht und alle Läufer zeigten bei den Workshops Biss […]

Toller Bericht über unsere Leguanos!

Toller Bericht vom  Leguano Hersteller. “ ..und deshalb fühlen wir uns wohl“ dem können wir nur zustimmen! Mit Leguano fühlt man sich einfach wohl! Und Leguano gibt es nicht nur in den LeguanoLäden in den Städten! Nein auch bei uns auf dem Dorf, in Igelsloch! Das muss man einfach ausprobieren!

Weihnachtsgrüße aus der Garage

so nun kommen auch aus unserer Laufgarage die überschwenglichen, Weihnachstgrüsse .. war jedenfalls so gedacht, ist aber nicht so ganz unser Ding deshalb . „Je mehr Freude wir anderen Menschen machen, desto mehr Freude kehrt ins eigene Herz zurück. «.“ und das passt für 365 Tage im Jahr ! Seid lieb zueinander.. und wenn das […]

CBC Calwer Berglauf Cup 2017

Der Calwer BerglaufCup 2017 ist Geschichte! Mit den Stationen ,Stäffeleslauf Wildbad , Doma-Berglauf Stammheim,Hengstberglauf Schömberg, Altbulacher Berglauf,Hahnenfalzhüttenberglauf Bad Herrenalb,Agenbacher Berglauf,Coll-Runner Oberkollbach war heute der Finalauf beim Jägerhüttenlauf in Calmbach . Nach dem bei den Frauén die Sigerin mit Tamara Walter schon fest stand kam es bei den Männern wie schon im Vorjahr zum Finalen Show-down […]

Cool Runner , der vorletzte Lauf des CBC s.

der vorletzte Lauf des CBC (CalwerBerglaufCups), der Cool Runner vom Sprudelwerk in Bad Liebenzell hoch nach Oberkollbach. Der Lauf glänzte mit veränderter Streckenführung, vielen Trailpassagen und Matschlöchern! Wir waren mit dem Moutainbike an der Strecke um die Läufer anzufeuern! Eine echt matschige Angelegenheit! Glückwunsch an alle die sich hier hochgetraut haben! Nächste Woche am 18.11 […]

Weitere Bilder vom Black Forest 315..

Da haben uns doch glatt noch weitere Bilder vom BlackForest315 erreicht ! Herzlichen Dank an H.Ziehm KWDF Eventphotography , wieder eine andere Sicht auf unseren BlackForest315! Und genau die Bilder, die ich gerne noch gehabt hätte! Was hätte meine Oma gesagt “ da seid ihr aber wieder a haufa gspronga.. ! “ 😉 aber wie […]

Mit INOV8 auf dem BlackForest315

Unser erster BlackForest315 lief super! Wir möchten uns hier nochmal herzlich bei #INOV8 bedanken, die uns unterstützt haben , sei es bei den Testschuhen , Startbanner, Preise.. und vieles mehr.. ein Stück England #obstacle Racefeeling am Skihang in Schömberg! #Inov8 hat einen festen Platz bei uns in der Garage.. auch zum Wandern, für Schotterwege, Straße […]